ストレス性の便秘を解消するには

ストレスが原因で便秘になってしまう人もかなりいるみたいです

この場合は、いくら便秘薬を飲んでも中々解消できません

その時だけは、出ますが、後が続きません

この場合は、ストレスを消すことが便秘への第一歩です

何故なら根本を治さなければ、治ったとは言えないからです


ストレスが原因なのに、便秘薬でどんどん出してしまったら、薬は効かなくなり下剤依存症になるのは確実です

つまり根本を治さなければ、便秘は治りません


ものごと何でもそうですよね

内臓が原因で肌にできものができるのに、肌の薬ばかりを使っていては、薬も効き目がなくなってきます

根本である内臓を治さなければ意味がないということです

覚えておいてくださいね

ストレスが原因で便秘になるのであれば、ストレスを解消することから始めましょう

べんぴとおなら

便秘とおならの関係ですが、よく言われていることですが

おならが臭いと便秘だと言われています

これは実際に当たっています


おならというのも便秘と一緒で我慢しすぎると病気になってしまうのです

おならをため込み過ぎて倒れてしまった方もいます


昔なのですが、探偵ナイトスクープという番組におならが臭いと言われる男が出てきました

それによると、夜中におならをして自分のおならの臭いで目が覚めてしまうとかそういう状態みたいです


番組の収録なのでどのようにおならの臭さをアピールするか気になったのですが

その時は、車の中でおならをして余りの臭さに全員が逃げ出すという感じでした

今考えてみると、この男性は便秘か体のどこかがおかしかったと思います


おならが出ない便秘と言うのは重度の便秘の可能性が高いですが

おならが臭すぎるのも腸内のどこかに異常があると思われます


そうでなければおならの臭いで目が覚めるなんてありえないと思います


そういう意味でも便秘とおならには気を付けてくださいね

スルーラックデトファイバーの効き目は？

スルーラックデトファイバーをご存じでしょうか？コーラックと名前が似ていますが

スルーラックの方がソフトに便を出す感じです

食物繊維の力で便を排出するからですね

コーラックは下剤なので腹痛が起き・・・つらいめに・・・というようなことはありません

食物繊維を多く含んでいるので出るというわけです

しかし、スルーラックデトファイバーも薬です。効果があったという人もいれば効果なしという方もいます

バランスとか難しい感じがしますね

誰でも治る便秘薬というものは、存在しないのかも知れません

あと、スルーラックで宿便を出そうと考えている方もいますが、流石にそこまでは大変だと思います

でも、スルーラックデトファイバーで宿便だそうなんて誰が考えたか謎です

口コミや効果、副作用がなどはこちらを読んでくれれば分かると思います

やっぱり、微妙な効果だと思いましたね

スルーラックデトファイバー

タグ：便秘 スルーラック デトファイバー 効果 口コミ 副作用

エルビスプレスリーは便秘が原因でしんだのか？

エルビスプレスリーは、誰だか知らないという人がいても、名前くらいはどこかで聞いた頃があると思います

42歳の若さで亡くなってしまったロックスターです

ちなみに、もっともソロ活動で成功したミュージシャンとしてギネスブックにも載っている方です

白の衣装に、ひらひらのついた服を着て目立つ人だったと思います

42歳の若さで、亡くなってしまったわけですけど、一般的には心臓発作で死亡したと言われています

しかし、実際には便秘で亡くなったとも言われています

というのは、ストレスから過食症になってしまいどんどん太ってしまいました

事実、かなり太ったエルビスを見た人がいると思います

慢性的な便秘なエルビスに人工肛門手術を受けてみるように言った友人の医師もいたようですが

拒否したそうです。そして、便所で倒れているところを発見されました

便意が湧いてきて、トイレに行こうと思ったところで倒れてしまったのでしょうか？

それにしても便秘で死ぬとか嫌ですね

皆さんも気をつけましょう。でも、エルビスカッコいいですよ

エルビスプレスリーに敬意を表してカテゴリーにもエルビスプレスリーを追加しました

しかし、この記事で最後のような気もします・・これ以上、エルビスと便秘をつなげたくはないので・・・

便秘と下痢でよくあるパターン

排便が中々出来ずにトイレで頑張りやっと出たと思ったら、どうも少ししか出ない

ガッカリしてしまい風呂でも入ってくつろいでいたら、やけに腹の調子が悪くなってきて

便意が出てきて・・・そして、排便・・・しかし、途中から下痢気味・・・このようなことは珍しくありません

私も体験しました。というか、本日の状態がこれでした

何かすっきり出来てうれしいような・・・下痢気味の便が残念なような気がします

それも夜だったので、寝る前にすっきり出来て良かったと思います

やはり、便意がわいたらすぐにトイレに行くことが重要ですね

とにかく我慢しないことが大切です。これは分かっているようで、めんどくさくなりトイレに行くのを後回しにする人がいますが、この習慣が強固な便秘を引き起こすということを忘れないでくださいね

便秘と下痢について

この間、思ったのですが、便秘薬や下剤をｔ買うとげりになってしまう

しかし、使わないと便がたまってしまいお腹が痛くなったりして残念なことになります

器用な人であれば決められた量を取ることを前提に、ビタミンをたくさん摂取するようにしたり

して治します。体のバランスを考えて便秘になりすぎず、下痢にならないように気をつける人もいます

しかし、便秘薬に頼っていたらやっぱりどんどんと体調が悪くなって行くはずです

というのは、便秘薬は飲めば飲むほど体に抵抗ができてしまい効果がなくなってきます

よって、便秘と下痢のバランスを保つと言ってもかなり難しいです

最終的には、不健康になります。下剤依存症になる前に食生活重視の暮らしをしてくださいね

タグ：便秘 下痢

マグミットでは重症の便秘は治せない

便秘で病院に行くとマグミットという薬を処方箋として出してくれる場合が割と多いです

しかし、スーパー便秘のような重症な便秘だとマグミットでは治せません


ためしてがってんだと思ったのですがテレビでも紹介されたスーパー便秘が分からない方は

山名哲郎さんのスーパー便秘の書籍を読んでみてください

何故、治らないかと言うとマグミットは病院の薬ではありますが

それほど強力な下剤効果がありません

コーラックのような強烈な腹痛はありませんが、じわじわ効いてくる感じです

その代りに副作用が比較的軽く済んだりします

コーラックで腹に激痛という話はよく聞きますが

マグミットで強烈な腹痛が・・・というのはあまり聞いたことがないです

だからと言って薬ですので、常用性はあります

マグミット依存症にならないように気を付けてください

医者の薬ではありますが、直腸に問題があるスーパー便秘になると逆に苦しくなることがあります

そこだけは覚えておいてください

病院に行って２週間くらいたっても変化が見られない場合は別の医者に行くのも手だと思います

便秘でしんだ人もいるようなので気をつけてください

今回は、コーラックとマグミットのお勧めサイトを最後の紹介しておきます

コーラック
マグミット

タグ：便秘 マグミット コーラック

排便するコツ

排便をするコツを説明します

排便するには、便意を催したらすぐにトイレに行きうんちをすることです

これは重要です。何故なら、便意があったとした時に、すぐにトイレに行かないと

便意が消えてしまいそれが便秘につながることが多いからです


便意が起きたらすぐにトイレに行くことは重要です

我慢できるからと我慢したり、めんどくさがったりすると、次は当分先になるかちんこちんのウンチをすることにあります

これは男性の方でも経験があると思います

要は、便意が少しでも起きたらトイレにすぐに行く

これが重要。実際にうちの姉はこの方法でダイエットまでしました


忘れないでくださいね

最後に便秘薬や下剤をいくつか紹介します

プルゼニド

ビスラットゴールド

タグ：便秘 トイレ 便意

直腸を治すには病院へ行く

便秘と言ってもスーパー便秘と言われる便秘があります

重症の便秘です。確か山名哲郎さんと言う方の書籍で紹介されていました

普通の便秘は腸をビフィズス菌などで快適にすれば治るのですが、

直腸の便秘までいってしまうと簡単には治りません

直腸は、直腸と言われている位ですので肛門に対してまっすぐになっていないといけません

でる直前の部分の腸です。人体模型などで見ると肛門の直前の腸はまっすぐになっているのが分かると思います

そこが斜めや横になってしまっていると便秘薬や下剤で出そうとしても上手く出ません

詰まったような感じになってしまいすっきりとはいかずに苦しくなってしまいます

スーパー便秘は苦しいですね。しかし、克服するには色々あるみたいですが

最終的には病院に行った方がいいみたいですね

というか、便秘は病院で治るみたいです

確かに便秘で病院に行くというのは、薬局に行くよりも数倍恥ずかしいと思いますが

病院の先生から見れば、そういう方は多いので、恥ずかしいという気持ちを捨てた方がいいと思います


多分、病院に行くのが一番の便秘改善になると思います

医師の指導が重度の便秘を治す

医師の指導が重度の便秘を克服します

というのは、多くの便秘書籍を読んでみるとやはり重度の便秘には病院に行く必要があります

しかしながら、さらに読んでみると薬などの量を決める時も医師の指導が重要です

便秘と言っても、うんちが出ない状態は同じですが、出ない過程の違いがあります

ぜん動が弱いから便がでない。水分補給が悪いから便がでないなどの色々な理由があるのです

症状の重さもあります。軽度の便秘もあれば重度の便秘もある

そういうことを考えてみるとやはり大事なのは、便秘を完全に克服するには医師の指導がや言葉が必要です

タバコをやめられない人がいますが、医師に言われたらやめることができたというお話も聞いたことがあります

つまりは、便秘を克服するためには、そういったことも必要だということです

心理的な効果も医師の言葉にはあります。

そういう意味でも、特に重度の便秘には生活改善も重要になります。よって、医師にも指導してもらうようにお願いしてください

食生活の改善まで指導してもらえば、再発しにくくなるはずです

医者選びも重要になってきます

どの医者に指導してもらうから重度の便秘を克服するには非常に重要なことになります